А вот и я

А вот и я .... новый пользователь nadietah.ru tables10
Решила очень серьезно взяться за свои проблемы girl_impossible . Из за лишнего веса у меня проблемы со здоровьем, такие как задержки пмс, и если все так будет продолжаться то и возможно в будущем проблемы с бесплодием :cray: :cray: :cray:

Составила некий маленький план до нового года, он конечно же не очень жесткий ... но думаю для начала вполне реализуемый :blush2: Продукты которые я категорически буду избегать в своем рационе: соль, сахар, сладкое, мучное, макаронные изделия, всякие разнообразные газированные напитки, и еще много много таких вредных мелочей LaieA_045
По утрам и по вечерам буду делать физические упражнения, чтобы в процессе похудения все было подтянуто как у звездных фифочек :dance2: :happy8:
А я тем же временем обещаю делать отчетики каждый день :wink: ..... и надеюсь на поддержку со стороны других пользователей :blush2: love2 love2

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Mutluluk.

Удачи! :flowers-103:

Изображение пользователя MissaNissa.

Удачи в начинаниях :)

Спасибочки :blush2: а ти такая умничка... уже половину пути прошла love8

love2

Изображение пользователя Piata.

Успехов тебе во всех начинаниях и терпения, чтобы не отступать от намеченной цели! flowers-290.gif

Изображение пользователя Naksh.

friends
Добро пожаловать! Поддержка на этом сайте - это главное его преимущество!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Раз поддержка есть думаю мы все справимся :blush2:

Изображение пользователя Лунный Цветок.

Добрый вечер! Я тоже здесь совсем недавно. Случайно набрела на этот сайт и зарегистрировалась, надеясь на поддержку и помощь живых примеров. Это здесь есть! :) От всей души желаю, чтобы у Вас все получилось! Удачи в этом нелегком деле! У Вас все обязательно получится! flowers-290.gif

Дурак, совершенствуясь, становится круглым. =)

Спасибо большое) с поддержкой как то легче girl_in_love я думаю )

Изображение пользователя МяскА.

И я, и я присоединяюсь ко всем!!! tables10
Желаю всяческих успехов!!! d_sunny d_sunny d_sunny


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

:tables45: ДевчОнки) кажется я всех вас ЛЮЛЮ :love10:

Изображение пользователя Лунный Цветок.

Я тоже так подумала))))

Дурак, совершенствуясь, становится круглым. =)

girl_crazy

Изображение пользователя Анджела.

tables10 tables10 tables10 tables10 tables10
flowers-290.gif

love8

Удачи тебе! сложно лишь начать) я согласна со всеми ограничениями, кроме соли и сахара. зачем себя мучить? не вкусно же будет. а когда не вкусно, то всегда есть мысли сорваться)

Ну иногда можно себе позволить и то и другое ... но тока в определенных количествах__))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.