- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День третий. утро
Главные вкладки
ср., 23.11.2011 - 12:16 — exponenta
День третий - пока все по плану. Вчера все-таки удалось 15 минут покрутить обруч. Сначала было больно - в понедельник, видимо, синяков себе понаставила кручением. Но потом размялась.
Кажется, сегодня получится перейти к диете Протасова. По крайней мере, в тормозке - зеленая фасоль с брынзой. И яблоки.
С утра, как обычно, бодифлекс и пару упражнений из калланетики. Вечером сложно выходить на прогулку - не всегда получается, да и усталость сказывается. Надо бы все-таки пораньше вставать, чтобы все с утра успевать.
Вес не двигается. Ну, третий день только. Посмотрим через неделю. Впрочем, меня больше печалят объемы, чем вес. Лучше все-таки ориентироваться на сантиметр.
Нравится:
- Блог exponenta
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии