-600гр!!! Настрой - главное!!!

Главные вкладки

пт., 18.11.2011 - 10:33 — Елена7я

Я рада, что выдержала свой первый день и выдержала вечер без чая с конфетками)))) когда я потянулась за вкусненьким после 18.00, меня начала мучать совесть, она проснулась, и прежде всего потому, что я должна была утром отметиться здесь. стыдно же было сорваться от намеченного, тем более ваши примеры поражают!!! и если можете вы, значит и я смогу!!! конечно, я пока в поиске диеты и в поиске нового образа жизни, просто постараюсь правильно питаться и побольше гулять с детьми. Со спортом туго совсем, так как совершенно не с кем оставить двоих маленьких деток и ходить заниматься....... Буду думать о нагрузках для дома!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя иляна312.

иляна312 — пт., 18.11.2011 - 10:48

держись конечно!!! и я думаю шубка очень сильный стимул нас не оставлять)) girl_wink
Поздравляю с первыми отвесиками!!! цветочки
Смотрю ты тоже молодая мамочка, мой малыш сегодня рядом со мной делал зарядку, так что и ты можешь попробовать!!! :happy:


Елена7я — пт., 18.11.2011 - 23:24

Попробовала я сегодня заниматься вместе с моими детьми (начала заниматься заброшенным когда-то бодифлексом) .С учётом того, что моей доченьке только годик исполнился, а сыну уже 4 - силы у них неравные)))) Итог был печален - ревели оба, старший, потому что не всё получается как у меня, а маленькая -рыдала, потому что сын не давал ей ничего делать!!!!! в общем, после 2-го упражнения я их разняла, успокоила и пошла с ними гулять с лопатой в зубах (лопата для чистки снега - не подумайте чего....) Живём мы в своём доме, и пока дети носились в снегу, мама махала лопатой - так намахалась, что муж, приехав вечером домой - не узнал наши дорожки вокруг дома. Теперь вот не верит, что это яяяяяяя так наработалась))))))))
Ну и что вы думаете мой муж сделал за мой героический поступок......... Он повёл меня в ресторан))))))) я же освободила его от работы на все выходные, ну, и как он надеется на всю зиму!!!!!!!!
И какая скажите мне диета, вот и посмотрим завтра, сколько я сожгла калорий и сколько наела)))))))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя иляна312.

иляна312 — сб., 19.11.2011 - 09:15

то что ты конечно помахала лопатой, это замечательно)))) может и отвесик будет... и ресторан наверное на это не повлияет))) girl_wink


LeSSik — пт., 18.11.2011 - 19:37

С детками прекрасно можно заниматься вместе,есть целые комплексы упражнений с детками-главное желание..Но лучше начинать с осознания нужности начатого...
С отвесом flowers-290


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина