И вновь ...

Ну что, мои попытки начать диету провалились. Что делать если не могу отказаться от вкусностей. Попробую меньше включать в рацион вкусности приносящие мне лишние граммы и килограммы.
С утра был кофе и бутерброд с сыром и курицей. До обеда планируется кефир и вода. В обед умеренно поесть и вечером опять кефир.
Сил мне!!!!! )))