- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
113 дней похудения
Главные вкладки
сб., 21.07.2018 - 12:42 — Fudzivara
Вчера сходили за продуктами, дома муж взвесился, -600)) на ночь тоже на весы прыгнул. Ну и я решила скакануть на них. 66,6!!! Холодный пот пробил. А утром 65,1. Куда 1.5 кг делось???? Я в шоке. Я вчера поздно поужинала, плюс жиров многовато было (авокадо и кунжутное масло). Зато перед сном была йога и 3 минуты планки) всего 10 минут сбацала планки. Сегодня хочу экспресс тренировку провести. Собираюсь с мыслями... Очень страшат меня заходы на стул в размере 50*5 в купе с приседаниями и стульчиком. Вторая часть из планки, отжиманий и скалолаза прям отдых)) в общий зачёт планок и стульчиков эти упражнения не войдут, ТК это просто тренировка)
Всем крутых отвесов!
А я надеюсь, что дождь кончится и мы гулять пойдем)
Нравится:
- Блог Fudzivara
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Мечта толстушки: наесться пирожных и похудеть»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 04.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 65
За прошлую: 0
За май: 55
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Хе-хе Не надо взвешиваться
Хе-хе
Не надо взвешиваться по вечерам. Нервную систему беречь надо.
Зато какой приятный утренний
Зато какой приятный утренний отвес
А у меня практически всегда
А у меня практически всегда разница между вечером и утром 600-700 гр. Бывает, если хочу на ночь пройти к холодильнику, то встаю на весы, чтоб утренний вес было жалко портить ;))
В юности было 500 обычно, но
В юности было 500 обычно, но там и вес другой был. Но чтоб 1.5 кг! Я в шоке)))
Бог отвесов помог)) ггг
Бог отвесов помог)) ггг
я вчера смогла 12, 30 планки в комбо сделать.
В фиолетовом приложении на 4 уровне. 4,10*3.
И я хочу гулять, тоже дождик пока.
Вааау! Крутяка!!!! Планочный
Вааау! Крутяка!!!! Планочный взрыв)
мы вот вышли на улицу и обратно домой пошли(((
В комбо это реально)) а
В комбо это реально)) а выходной мона и четыре раза сделать наверное)) но не сегодня))) сегодня я устала...)
Вот и я еле заставила себя
Вот и я еле заставила себя все выполнить, хочется отлежаться)))
дисциплина у тебя что надо!
дисциплина у тебя что надо!
Заходы на стол это подъемы?
Заходы на стол это подъемы?
На стул) можно на скамью. В
На стул) можно на скамью. В последний раз на отдыхе заходила на тройную ступеньку сбоку.
Ой да) стул) короче если я
Ой да) стул) короче если я правильно поняла то ты просто с пола шагаешь на стул и спускаешься назад)
Давай ты отдельным постом сформулируешь свою треню, чтоб я на тебя ориентировалась
Ок))
Ок))
Ахаха... помню, пришла я на
Ахаха... помню, пришла я на треню впервые раз, бодискульпт в тренажерный зал. А там надо было на куб запрыгивать...не помню сколько раз (круговая там треня) капец я тогда не запрыгнула...
Он выше чем стул немного)))
Муж начал худеть тоже или вы
Муж начал худеть тоже или вы вместе ?
У мужа пока не получается
У мужа пока не получается худеть. На работу выйдет, быстро похудеет, а дома холодильник и корзина с орехами его постоянно соблазняют))))
Если что то соблазняет то да
Если что то соблазняет то да , тяжко )) я стараюсь сильно в холодильник не заглядывать )))
Он вечно день держится, а в
Он вечно день держится, а в 23.00 просыпается мафия)))
Тебя удивляют 1,5 кг?
Тебя удивляют 1,5 кг?
Обалдеть!
Пречитала даже несколько раз. Думала, что может чего-то не поняла...
Для меня нормальная разница между вечером и утром 1-1,5 кг.
Была уверена, что у всех так!
А ещё рост меняется за день, уменьшается. Так что всё лучше мерить утром: и вес, и рост, и объёмы :)
16 июля объёмы 85-61,5-96
Для меня всегда 500 разница
Для меня всегда 500 разница нормальная была, а 1500 это что-то нереальное)))
У меня тоже грамм 500-600
У меня тоже грамм 500-600 вроде было всегда разницей.