Завтра первый день

Изображение пользователя PandaLeeN.

Завтра решила начать операцию - похудение....надеюсь успешно....

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ал-лиаста.

Привет! Как худеть планируешь?

Изображение пользователя PandaLeeN.

Привет! не есть после 18 00 и заниматься по 30 мин упражнениями (на пресс, попу и т.д.)

Изображение пользователя Ал-лиаста.

Это уже хорошо)) Я, к сожалению, не могу не есть после 18.00. домой прихожу только в 18.00 - 19.00.

Изображение пользователя PandaLeeN.

Вообще-то я никогда не отличалась силой воли :) Просто уже настал тот день Х, когда понимаешь, что дальше так жить нельзя...А ты как планируешь похудеть?

Изображение пользователя Ал-лиаста.

Пока на правильное питание, потом может попробую какую-нибудь диету. Ещё хорошо бы разгрузочный день - 1 раз в неделю!

Изображение пользователя PandaLeeN.

1. начну делать упражнения (30 мин в день) каждый день
2. не ем после 18 00

пока все...

молодец!!!! я тоже!!!!

Изображение пользователя PandaLeeN.

Думаю у нас все получится!:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.