День 1....

Вот и началось, вот и закрутилось )
1800 мл воды чистой, примерно 500 мл жидкостей
завтрак: яйцо, кусок феты, помидор+перец
перекус: гематоген
обед: 2 бутера: зерновой хлеб+творожная паста+ филе курицы отварное без соли
перекус: 2 печеньки злаковые
ужин: 2 ножки куриных на пару без соли+ огурец+кусок феты ( 17.40 )

Мы пока болеем, всей семьей... Дочке лучше всех, в пятницу опять в садик...Мне еще лечиться и лечиться...Начала ходить по врачам после лета, дело важное и нужное, а то в ноябре выхожу из декрета...Там не до чего будет)))

Сегодня пришли КД, спорт отменила...Оставлю только легкую разминку по утрам...

Расписания толкового, так и не придумала...Как ни крути, а все время выбиваться буду...Так что над этим пока работаем)))