- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
выходные
Главные вкладки
вс., 18.12.2011 - 11:12 — Nusha91
отошла от диеты на выходные, и куда то уж оочень далеко))) опять ездили на дачу с друзьями отдыхать, отмечали день рождения, а там салатики, шашлычек, и алко. на меня жор напал и это ночью то, на оливье я набросилась, хотя его особо то не люблю, но какой то он слишком вкусный был и свеколки из селедки под шубой покушала + много алкоголя..
итог : набрала 500 гр, это неплохо, думала что больше будет так что я не особо растроена привесом))
вес 63,7 кг
Нравится:
- Блог Nusha91
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
У тебя ничего не поменялось,
У тебя ничего не поменялось, я смотрю.. Прислушайся. Питайся нормально, а не как птичка, этих срывов не будет!
я уже не так голодаю)) и я бы
я уже не так голодаю)) и я бы не назвала эти выходные срывом, кушала только в момент отмечания дня рождения, в остальное время питалась конечно теми же вредными продуктами, потому что другого не было, но небольшими колличествами, поэтому и привес небольшой. Во время срывов у меня набирается далеко не пол кило))))))
ну я читаю, когда ты пишешь
ну я читаю, когда ты пишешь меню - одна конфетка, один бутербродик, одно еще чего-нибудь))) хоть и вредные продукты себе иногда позволяешь, но очень мало. В целом организм голодает.. А потом пишешь - жор, набросилась.. Я понимаю, что я своими словами ничего в тебе не поменяю))) Потом все равно поймешь о чем я)))
все возможно)) меня сейчас
все возможно)) меня сейчас впринципе питание устраивает, позволяю и вредности и не голодаю особо, привыкла уже чтоли, да и срывов сильных уже особо не замечается))
Без радостей никак...
Сегодня привес - завтра отвес))))))))))))
что верно то верно)
что верно то верно)