.....................

Доброе утро красотки.Как у вас настроение,как ваши отвесики?
На улице уже так весной пахнет,нужно успеть скинуть до начала весны еще чуть-чуть лишнего.Но организм что-то жадничает и не хочет отдавать.
Вчера была у меня разгрузка на кефире,отвес прям обалдеть какой целых -300 гр,да уж.На кануне привес +500,не известно от куда взявшийся,за вчера отвес -300,называется стройнеем.
А так хотелось увидеть сегодня 87 кг,ну да ладно.Проанализировав свое питание,поняла,что в нем недостаточно белков,сегодня это поправим,посмотрим,что будет завтра.
Повторяю себе как заклинание-"главное не нарушай,главное не нарушай".
Вот такие у меня дела,ах да,сегодня смерила свои объемы,бедра на месте,а вот талия хорошо уменьшилась,да и грудь стала сдуваться,что меня тоже радует.
Мои икры тоже не охотно уменьшаются,жду время когда можно будет крутить велосипед,прочитала,что это хорошо помогает.
Побежала к доче,что-то не спит,требует внимания.