Давайте знакомиться!

Меня зовут Яна.И я тоже на диетах,ну может и не всю жизнь,но пол точно!)))))
То надуваюсь,то сдуваюсь.Щас я как бы полунадутом состоянии))))Хочу здуться до 58 кг
Я тут решалась на многие диеты,неделю сидела на гречнево-кефирной(больше 3-х кг сбросила),а потом как то подумала,и девочки уговорили просто занятся Правельным Питанием.Щас потребляю оч мало ккал,от 400 до 700 в день,ем жирное только-рыбу.Остальное все постное,вареное-пареное или запеченое.
Хочешь присоединяйся к нам ПП-исткам!
пс.А что ты(я на ты?)любишь кушать?От чего ты думаешь попровляешься?

Привет! У меня похожая история за исключением беременности. Я весила минимум 70 кг - меня это полностью устраивало (худело со 100 до 70 на этом сайте), потом повстречала убийцу своей фигуры, кондитера своего. И вот разъелась до 104. Сейчас снова здесь и снова привожу себя в порядок.
Здесь ты найдешь огромную поддержку всех обитателей, советы. Поддержат и словом, и делом.
Вперед! Яна тебя приглашает в секту :laugh1: ПП-исток - присоединяйся, я ее поддерживаю. Вес у нас с тобой немаленький, поэтому сгонять его надо медленно, но верно. Я убедилась, что, кроме ПП, ничего не поможет.

Ты здесь, а значит уже начало положено! И правильно девочки говорят, диеты это всё временно..заканчиваются диеты, килограммы возвращаются, да ещё и с друзьями! Надо приучать себя кушать правильно. Я вот спустя месяц своего похудения перешла на систему -60, и перестала есть после шести) Результат в линейке)

А хотя, я считаю что в моём похудении виноват этот сайт и девочки тут! Да-да-да! В том что я худею виноваты Вы!!! спасибо))

Привет! Вперед к красоте! :) я за жесткие диеты, а потом- ПП ( то бишь правильное питание ).

Кися, с такой поддержкой ты не то, что похудеешь - ты горы свернешь!)))
Я тоже за ПП с подсчетом ккал)))
Расскажи, а как ты собираешься худеть?)))
П.С.: девченки, отписавшиеся ниже - просто золотые)))

Давай держаться вместе! Мы все смогем!