Вернулся муж - вернулись килограммы :(((

Так я хорошо постаралась в прошлом месяце... сидела на диете, делала разгрузочные дни, зарядку, массаж.. сбросила 6 кг за 3 нед!!!.... Муж работает вахтами, месяц тут- месяц там, вот в его отсутствие решила заняться собой после набора веса в резульате неудавшейся беременности (вообще, кроме простого желания пожрать много и вкусно, у меня большие проблемы с гормонами, это тоже даёт свой нехороший эффект...)
И вот, вернулся мой дорогой... Зарядку стало делать некогда, плясала по кухне, выготавливая всякие умопомрачительные вкусняшки, и конечно же, сама тоже их ела!!!.... Результ: +4 кг обратно (спасибо, что не все 6. хоть на ночь не ела))
Муж опять уехал, а я опять ужасаюсь.... Надо снова браться за себя, и как-то понадёжнее. чтобы опять не сорваться... Эх, где моя сила воли в этом моменте, ведь я же такая волевая женщина..))))