- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Добрый день!!!
Главные вкладки
чт., 10.05.2012 - 14:45 — МяскА
С прошедшими праздниками вас, красавицы! Надеюсь выходные прошли замечательно и никто и ничто не смогло испортить вам настроения 
У меня праздники прошли просто супер! Погода отпад...жара
, хоть в речку полезай
Мы всё время на улице, на набережной
Только вот режим у дитя немного сбился и пузо набилось моё
А так всё прекрасно!!! :loveshower: Ну как в праздники без выпивки и вкусняшек...никак
На шашлык мы не попали, так как поездку планируем на следующие выхи, а вот курочку-гриль с пивком с удовольствием употребили
Вчера опять без ДЖил
Итак намотали столько км, что Джил язык на плечо повесит :laugh1: Вот праздники всегда из колеи выбивают :drinks: Ну ничего! Вот и будни наступили
Муж на работе, а это значит наш с дочей график никто пока не собьёт...ну до выходных точно 
Вчера с утра взвешивалась и обрадовалась весу
А сегодня после обжорства не стала расстраиваться
Так что взвешивание перенесла на завтра. А сегодня всё по плану.: с утречка уборочка, потом с Джил попрыгала, потом на прогулке с Софой попрыгала
, а теперь наелась и сижу балдею...Вот только сейчас стала задумываться, что ровно до 13.00 я как веник сраный ношусь, некогда присесть, всё на ногах. И только, как ребенка уложу, то позволяю себе зависнуть у компа и расслабиться 
Кстати, выкладываю фотки с 9 мая! Все красавицы показываются, хочу тоже показаться...Может и не во всей красе, но всё же




Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог МяскА
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 01.05.2026
Комментарии
Вот какие две красотульки!
Вот какие две красотульки!
Спасибки!
Спасибки!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Красавишны и королевишны))
Красавишны и королевишны)) Не, не так.... королевишна и принцесса) Доча - чудо ребенок) Вся в маму) Удивляешься, что Софья твоя попрыгунчик и непоседа? Так читаю твой день и понимаю - есть в кого)) В маму))
Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!
Спасибо большое! Ну есть
Спасибо большое! Ну есть немного моего конечно :blush2: Но я-то остановиться могу :laugh1:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ВАУ!!! Вот это красоту
ВАУ!!! Вот это красоту показывают. :hubba1: Вот это красотка на экране!!! :jump1:
Твой комментарий ввергает
Твой комментарий ввергает меня в истерически смех
Не знаю почему 
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Хорошо же, заряд позитива!
Хорошо же, заряд позитива!
Спасибо за позитиФФФФФФчик
Спасибо за позитиФФФФФФчик
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
красапетошные обе
красапетошные обе
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ну спасибо! Такой я еще не
Ну спасибо! Такой я еще не была :laugh1:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
В принципе, девочки, других
В принципе, девочки, других комментариев и не ждала :laugh1: Так как всегда сыплются только комплименты
А хочется по делу! 

Как убрать жирок на ручках????
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Попробуй занятия йогой с
Попробуй занятия йогой с Джиллиан. Там часто приходится на руках стойки делать, и своего рода отжиматься. Мне кажется очень хорошо руки прокачаются.
Или стандарт: обычный отжимания, обратные отжимания, подтягивания на турнике, бокс, плавание.
Можно тренажерный зал: там и гантели, и штанга и сами тренажеры на бицепс/трицепс. :jesti:
Мне кажется, что жирок на руках (покажите мне, я не вижу :search: ) убирается только физическими упражнениями. Ни разу не видела диету для рук.
В том-то и дело, что руки
В том-то и дело, что руки труднее всего худеют
Отжимаюсь...Йогу ни разу не пробовал...
А зал и плавание ждут меня только как на работу выйду 
Диеты для похудения на www.nadietah.ru