на подходе, а тут масленица с обжорством. Себя уже извела. Ну, сколько можно тянуть кота за хвост! Да и желудок растянула за зиму, ужас! Такие порции! Кошмар!
Мой дневничок. Порадовать нечем. Пока стою. жду тепла. Увеличила калораж и порции! Съела печеньку и конфетку. Что -то не нравится мне такое отступление. Да и порции великоваты. Пора браться за дело. Холода отступают. Жрать надо меньше. Должны пойти отвесы.
:laugh1: Холод доводит до иступления. никак не могу войти в нормальное питание.А еще хуже- закурила опять . Полгода не курила и вот , пожалуйста. Каждый день обещаю себе не курить и не выполняю. Ругаю себя последними словами.!Дура,дура, дура!!!
Приветик ,дневничок! Что-то голодно и холодно! Вес сопротивляется. Ударить разгрузкой не хочется. Дома - 14 градусов. Да еще морозами тридцатиградусными пугают! Что делать! Девчонки садятся на 6 лепестков!
Приветик, мой дневничок! Вот зашла перед праздником, всех своих читателей друзей поздравить с Новым годом и пожелать успешного постойнения! Здоровье пусть будет замечательным, настроение радостным и жизнь счастливой!!!
Новые комментарии