К-9

По кругу как всегда, после выходных стандарно плюс. Как всегда отдыхала хорошо) Уже в воскресенье пыталась стать на путь истенный, с переменным успехом.

Вчера мне тоже это не удалось: пирог шарлотка (500ккал)+ кофе с конфеткой (60 ккал)+рис (300 ккал)+кефир (375 ккал)+ бутик (500 ккал)+яблоко, сыр , сосиска (60+60+60 ккал)= 1915 ккал
Так что все прошедшие дни мимо..

Буду пытаться сегодня исправится, план таков: утром хлеб с сыром и огурцом (66+ 60+10+200)+ суп и хлеб (350+60)+кефир(125 ккал) + рис (300 ккал)= 1171 ккал и пара сотен в запасе еще).

Муж сказал мне 2 удивительные вещи, что я похудела и лицо стало стройнее, но так как я знаю, что не похудела- значит это ложь! Второй, сказал, что грудьт стала больше) Значит я набрала, ну так последние пару месяцев держусь и больше не набираю, то и тут не сходится! Либо лишний вес перераспредилился, с лица в сиськи))))

Вчера у меня было удивительно много энергии)). Я переделалал массу дел, уже привыкла быть вечером тюфяком)).