4 день

Ну хоть бы небольшой отвесик мне в качестве мотивации, а нет, ничегошеньки!
Вчера в 1300 уложилась, вечером побаловала себя мёдом в кол-ве 10г. Еще вчера мы отлично погуляли, были на стадеоне, играли в мячик, бегали и прыгали. Весело и активно провели время.Был мы втроем (крайне редко папа с нами гуляет), брат мужа с 2 детьми и еще один друг. Прям ощутила себя отдохнувшей от рутины!
Сегодня предстоит обед в пиццерии, наверное в 1300 не уложусь. Ну ладно, главное долговременную стратегию сохранить! А на выходных день рождения у папы))) Буду вкусно есть и много пить, но план таков, что ем за столом только белки и свежие овощи, а мойонез и прочее жирности игнорирую. Ну посмотрим. Главеное ведь настрой!
***
Кто-нибудь использует в ведении домашнего хозяйства принципы реактивных домомхозяек? Мне коллега рассказала, я заинтересовалась идеями. Теперь ищу хороший материал почитать на эту тему.