- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 1 и 2
Главные вкладки
чт., 03.01.2013 - 18:00 — Nadiene
Вчера было невероятно легко, даже не дошла до своей установленной нормы, ела супик с отварной куроЙ, творог, мандарины и даже горть орешков..
А сегодня нереально трудно, всё время хочу кушать, уже через пол часа после завтра хотелось опыть(( Ела йогурт на завтрак, суп с курой на обед и кусок цельнозернового хлеба, перекусила бананаом и половинкой хурмы, опять горсть орехов, но осталось всего-ничего 200 ккал, чуствую, что не доживу до ночи на них.. Планирую еще тарелочку супа и стакан кефира хотя бы, а это уже 300...
За вчера отвес 800 г, хорошо)

Мой вес всегда в норме :)
Нравится:
- Блог Nadiene
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 09.05.2026
Комментарии
то, чт наела на НГ точно
то, чт наела на НГ точно быстро должно уйти!! молодчина! удачного старта!
оно уже ушло, за 2 дня.. а
оно уже ушло, за 2 дня.. а вот остальное будет уходить медленно((
Мой вес всегда в норме :)
Держись! Все получится со
Держись! Все получится со временем. Организм привкнет)
Я завтра начинаю "выходить" на норм ккалорийность, а то тоже загуляла, привес чую жутчайший...
да, надо именно привыкнуть..
да, надо именно привыкнуть..
Мой вес всегда в норме :)