Блог Yaspravlusb

Я прямо чувствую как понемногу уменьшаюсь. Свои джинсы могу снять не расстегивая. Вчера очень мало ела. но при этом весь день сытая была. Может это ананас так действует? Дома были остатки ананаса и я их потихоньку в течении всего дня подгрызала. Утром измерилась, сантиметры уменьшаются.

Девченки я вернулась. Была на срыве. Недельку посидела на диете, сейчас почти также как раньше. Ленеечку двигать не буду в плюс. Буду ждать когда она в минус поползет))

Вчера ходили в бассейн. проплыла 7 кругов туда обратно. с последнего раза увеличила на два. Вечером налопалась корнишонов соленых, поэтому пока прогресса нет, только мышцы болят) посмотрим что будет завтра. овсянка уже надоела капец как.

сделала еще шажочек на линеечке, так потихоньку и дойду до финиша))

Ура ура еще подвинула линеечку. Деревенское молоко видать помогло с живыми бактериями))) Вчера на завтрак были мюсли, на обед салат из пекинской капусты с помидорчиком и чуть-чуть сыра фета, все лимончиком заправила, а на ужин пила чай с лимоном.

Вчера у нас с мужем была годовщина, два года как мы познакомились, и он сам приготовил ужин. Это было так мило, что отказаться я не смогла))
Вот сегодня правда выпила литр цельного коровьего молока, вот интересно повредит ли оно диете?)

Девченки, хочу создать группу для тех, у кого полнота связана с гармональными проблемами, и объединиться в борьбе с этим. Только не найду как. подскажите пожалуйста.

В выходные ездили в деревню картошку копать. Я с ребенком сидела и эту самую картошку готовила для всей семьи с грибочками. а на следующий день был шашлычок. Сплошные искушения.

Привет всем. теперь я вступаю в ваши дружные ряды)
После родов я сильно набрала. И никак не могла сбросить вес. В итоге после похода к врачу выяснилось. У меня поликистоз яичников. И все проблемы с весом связаны с гармонами. Потому процесс похудания в несколько раз сложнее проходит, но худеть надо обязательно.