утро

вчера легла очень поздно,не могла уснуть-жутко хотелось есть,причем было абсолютно все равно что съесть.конечно же я не выдержала,но съела только 4 черносливины и грецкий орех. ещё я вспомнила про свой обруч и покрутила его 15минут,маловато конечно,но хоть что-то для начала.
в основном моя основная проблема это живот, у меня все там откладывается,и если его не втягивать,то я похожа на беременную на шестом месяце.
девчонки если кто знает и даже есть опыт борьбы с подобной проблемой поделитесь пожалуйста ;)