Я начала работу над собой!

Сегодня встала на весы... прибавился один кг!
Но я не расстроилась, поскольку начала работу над собой.
Во-первых встала на час раньше обычного! для меня это большое достижение. Я смогла немного побегать на тренажере, спокойно позавтракать. Чувствую себя как то одухотворенно.
Не хочу садится на какую то определенную диету. Решила просто по другому питаться. обязательно завтракать, так как не могу пока отказаться от ужина, то просто буду чего-нибудь легкое есть, пока не привыкну к такому образу жизни. В общем хочу в новый год с красивой фигурой.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Верок.

Такой позитивный настрой чувствуется в твоем посте! бабочки А еще вдохновение и спокойствие...прям порадовалась за тебя. Хорошо представляю, как ты чувствуешь себя, встав раньше. Для меня это тоже было бы большим достижением, всегда сплю до последнего happy9 Зато совершенно иной настрой и день по-другому проходит, когда утро проводишь размеренно и спокойно, а не одеваясь на ходу, вылетая на работу и допивая пустой кофе уже на пороге. Короче - поддерживаю! ..И идею про образ жизни, а не диету - тоже :respects:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина