Вот выложу фото в полный рост. По-моему, не особо заметны результаты. А может, это мне так кажется. 1-фото - еще не начала худеть (109 кг). 2-ое - 1,5 месяца занятий (101 кг). 3-е - 2,5 месяца занятий+диета (91 кг).
Ну вот, наконец-то добралась до интернета)) Спешу поделиться радостными вестями)) У меня неплохие результаты)) Вес уже 91) Ежедневно спортзал, плюс диета. Сегодня 8-ой день на "диете южного пляжа". Принцип такой, что углеводы исключаешь, ешь только белки и полезные жиры.
Привет. Ну вот, я на этом сайте. Как и многие, я борюсь с лишним весом. Мне 23 года. Работаю делопроизводителем. Рост 170, вес 98.
С детства я была пухлой девочкой. С каждым годом вес увеличивался, с ними росли и комплексы.
Были неудачные попытки похудеть. И таблетки, и "диеты".
Про неудачи в личной жизни писать не буду, не хочется вспоминать. Да и что там писать...
Новые комментарии