Кто на ней сидел, как вы выходили?? вес возвращался??
Я сидела. Вес ушел хорошо. Но выходить надо медленно. Иначе все вернется. Просто начинай по немного добавлять в свой рацион разное всякое (творог, молоко, яйца, мясо, орехи и тд) А еще - пей витамины :)
1 пользователь онлайн.
«Физическое тело – есть отражение нашей души»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Комментарии
Я сидела. Вес ушел хорошо. Но
Я сидела. Вес ушел хорошо. Но выходить надо медленно. Иначе все вернется. Просто начинай по немного добавлять в свой рацион разное всякое (творог, молоко, яйца, мясо, орехи и тд)
А еще - пей витамины :)