Блог msmarie

Итак, завтра начинаю все сначала. То есть фактически, я сегодня уже начала - обдумывая планы).

Последние дни были пустыми - в какой-то суете перестала делать похудательные вещи. За едой не слежу. Не гуляю. Только делаю зарядку. На самом деле, пока так жарко - гулять не буду. Мучаюсь на жаре страшно и обгораю очень быстро. Так что надо просто меньше есть.

На первой неделе пропустила всего пару дней. Это когда не ходила. Стало понятно, что гулять мне лучше перед вечерними занятиями. Где-то в 16-17 часов. Гуляю от работы до соционического центра по нескучному саду и парку Горького. Там хорошо, конечно. Утром гулять не получается.

Сегодня стало понятно, что совместить утренние прогулки и посещение храма в воскресенье невозможно. Надо сделать исключение для этого дня.

И вот я вернулась.

Это как минимум для того, чтобы писать сюда отчеты каждый день. Очень надеюсь, что сие занятие добавит в мою жизнь упорядоченности и осмысления), к которым я сейчас так стремлюсь.

Итак, все мои многочисленные, бесплотные, ни разу не доведенные до конца попытки похудеть заставляют сделать некоторые заключения.

Решила проходить в день 12000 шагов. Это такое кардио. В общем, попробовала вчера. Дождь поубавил комфортность этого дела. Интересно, насколько хватит энтузиазма? :)

Здравствуйте! :)

Меня зовут Маша, мне 27. Всегда была полненькой, периодически с этим безрезультатно боролась. Сейчас мой вес близок к максимальному за всю историю наблюдений).

Итак: попытка-стописят).