Блог Апельсинка

сидела два дня на гречке,потеряла 1кг.. не знаю.. радоваться или нет((( Но потом сорвалась,потому што почувствовала себя оч плохо.. и это все от голода..

А можно ли после 6 вечера кушать фрукты?ну или овощи хотя бы... и што пить?кефир?

А гречу обязательно заваривать?? почему нельзя просто сварить?? и сколько дней надо исдеть на такой диете?

я проста в шоке... мне надо скинуть 30кг до лета.......... Скажите,это реально???и подскажите пожалуйста какие диеты можно попробовать :"(((((((((((((

ну вот... записалась я на шейпинг.. занятия будут всего 2 раза в неделю.мне кажется,што это мало очень..... И так не похудеешь :((((((((((

ну вот.. наконец-то решила сесть на диету,капустную причеммм)))) И исчо сегодня вечером пайду на шейпинг :))) И все из-за Него.........