- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всё, Худею!
Главные вкладки
вс., 18.09.2011 - 07:40 — Марианна Marianna
Кажется я решила худеть...надеюсь у меня все получится) Может осуществлю свою мечту и похудею с 76 до 58..мда... всего то нужно убрать 18 кг. Ужас и как я умудрилась их наесть! Всё точно худею! до этого у меня уже была такая мысль, но к сожалению не могу долго сидеть на диетах день, два, три и все по старому. Недавно видела по телевизору женщину, которая рассказывала о своём методе похудения. Она просто кушала до 12 дня и больше ни ни. А кушать можно все что угодно. попробуем. Ещё хочу записаться в фитнес клуб. А пока начала делать по 20 преседаний, 20 пресса и 50 наклонов на каждый бок! Может быть у Вас есть какие-нибудь хорошие советы, моделитесь со мной пожалуйста, Мне очень нужно похудеть!
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
dsc06390.jpg | 15.46 КБ |
dsc06392.jpg | 11.33 КБ |
dsc06393.jpg | 17.07 КБ |
Нравится:
- Блог Марианна Marianna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ты наверно про систему -60
Ты наверно про систему -60 Миримановой? Там до 12 все что угодно, а после 12 уже с ограничениями и ужин до шести часов.
I'm sexy and I know it.
Хорошею со спортом.
Я хочу сказать, что после 12
Я хочу сказать, что после 12 все равно придется хоть небольшой ужин себе устроить! А вдруг организм на полдневное голодание ответит привесом? Нужно все хорошо продумать!!! Удачи в похудении!!! :flowers-103: