- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
65,700 (-800гр.)
Главные вкладки
ср., 12.03.2014 - 08:21 — Кирка
Доброе утро девчат! Отвес хороший водичка выходит!
Меню на сегодня:
Стакан воды натощак, витаминка Компливит
З: ножка куринная, зел чай с мол., кит как мини.
П: сыр 50 гр., зел чай с мол.,
О: куринный бульон с куринной ножкой., зел чай с молоком.
П: кефир
У: куринный бульон с куринной ножкой
Хула хуп - 30 мин.
Пост у меня скромный, просто для себя пишу, что ем . Так дисциплинирует хоть :happy1: :take_example:
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Кирка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Хороший результат
Хороший результат
Диеты для похудения на www.nadietah.ru