-1,5 кг. ураааааааа

Главные вкладки

вс., 02.10.2011 - 03:45 — Кира26

Вот так отвесик))))))))))) Ушла вода и лишняя еда))))))))))) Продолжаю правильно питаться))))))))Без вас девочки давно бы уже все бросила, и набрала свои кг.
А тут, ну сорвалась, собралась с силами и снова в бой с лишними кг.
Девочки я тут понял , что до Нового года осталось 3 месяца, пора готовиться, худеть по потихонечку, чтобы за неделю не голодать в спешке)))))))))))))

Меню на сегодня:
З- запеканка творожная
О- каша овсяная на воде с бананом, молочный ломтик
У- Отварное куриное филе, банан

P.s. Не есть после 18:00, вчера было трудно, но ничего ни ела))))))))))
За вчера съела 1040,3 калорий)))))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя надякатя.

надякатя — вс., 02.10.2011 - 20:15

это правильно, а то из крайности в крайность


Диеты на www.nadietah.ru

Кира26 — пн., 03.10.2011 - 03:24

Спасибо, только правильное питание, ни каких диет))))))))))

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — вс., 02.10.2011 - 18:13

Кира поздравляю! Умница! Такой отвесище! Класс! Давай собирайся и к Новому году красотень!

Кира26 — пн., 03.10.2011 - 03:22

Спасибо Юльчита))))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle