Блог SunnySunny

Вернулась сюда

Вернулась сюда спустя две недели почти...сначала отъезд на выходные, после него трудно было войти в режим обратно, а цель поставила - вернуться сюда, когда достигну первой цели в 77кг. Сейчас вес - 76 кг, объем талии уменьшился чуть-чуть. Сладкое почти не ем, спорт 3-4 раза в неделю.

Нравится: 
0

День второй

Итак, с утра было 78, 5.
Позавтракала обезжиренным творогом, плюc чай. Сладкого пока не хотелось..На ланч - тушеные кабачки без соли и приправ. ТОже приятно.

Нравится: 
0

День первый

Первый день пила 2,5 проц. кефир и много жидкости. Замерзла до невозможности, была рада тому, когда можно было ложиться спать. Утром проснулась легко - вот что значит не жрать на ночь. Весы показали 78,5. Ну и хорошо. Зато стало уходить пузико, аж на 4 см. просто куда-то делось..

Нравится: 
0

Начинаем!

Пора начинать. Вот уже совсем пора. неизвестно, как мне удалось, незаметно для себя набрать 8 кило? ну да ладно, чего уж...накануне опять много ели, но я решила, что хватит!Итак, цель - 65 кг к 15 декабря. то есть, примерно по 1 кг в неделю, к концу этой недели ставлю цель - 77кг, думаю, все получится.

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог SunnySunny

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.