Второй день дюкановской атаки

Главные вкладки

Изображение пользователя Оксашкин.
вт., 21.02.2012 - 16:51 — Оксашкин

На весы не встаю. Но все рекомендации выполняю. По одежде чувствую, что стало несколько свободнее. Пока весов боюсь. :jest3: Вода уходит-часто в т....т бегаю. Эх хорошо что успела до праздников на Дюкана сесть -теперь будет отмаза. НЕЛЬЗЯ МНЕ!!!!


С каждым днём хоть на грамм легче!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя alexandra808.

alexandra808 — вт., 21.02.2012 - 17:19

О! Товарисч! Наконец-то я нашла кого-то, кто со мной на Дюкане! У меня сегодня 3ий день Атаки кончается! Вчера правда, сорвалась и съела яблоко, но я думаю это ничего, я же много спортом занимаюсь :)

Изображение пользователя Оксашкин.

Оксашкин — пт., 24.02.2012 - 15:55

girl_mad У меня сегодня пятый день Атаки по Дюкану. В принципе завтра уже собиралась устроить день Б/О. Но вот залезла на сайт Дюканак и мне рассчитали, что на атаке я должна быть минимум 7 дней. Придется продолжить. А своего идеального веса могу достигнуть уже к августу месяцу. Хорошо бы. mosking Потом собираюсь сидеть на круизе по схемке 3/3. Вес за атаку снизился, но не знаю на сколько. Вначале даже на весы вставать страшно было. :jest3: Поэтому прервоначальный вес указала предположительно. Сейчас чувствую по брюкам, что результат небольшой есть, но вот запоры одолели ужо. Может просто начать завтра круиз...Что скажешь?


С каждым днём хоть на грамм легче!

Изображение пользователя Оксашкин.

Оксашкин — пт., 24.02.2012 - 15:58

girl_dance Kiss 2 При твоем росте вес у тебя даже маловат! Не майся дурью то. У моей дочи тоже идея Фикс- похудеть ( на маму нагляделась) а у самой фигурка точеная. Пользуйтесь пока есть..))))) girl_dance


С каждым днём хоть на грамм легче!

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — пт., 24.02.2012 - 06:08

Привет, я тоже на Дюкане. Неделю Атаки отсидела и первая неделя Круиза подходит к концу. Давай худеть вместе?!

Изображение пользователя Оксашкин.

Оксашкин — пт., 24.02.2012 - 16:00

У меня сегодня пятый день Атаки по Дюкану. В принципе завтра уже собиралась устроить день Б/О. Но вот залезла на сайт Дюканак и мне рассчитали, что на атаке я должна быть минимум 7 дней. Придется продолжить. А своего идеального веса могу достигнуть уже к августу месяцу. Хорошо бы. Потом собираюсь сидеть на круизе по схемке 3/3. Вес за атаку снизился, но не знаю на сколько. Вначале даже на весы вставать страшно было. :jest3: Поэтому прервоначальный вес указала предположительно. Сейчас чувствую по брюкам, что результат небольшой есть, но вот запоры одолели ужо. Может просто начать завтра круиз...Что скажешь? girl_mad


С каждым днём хоть на грамм легче!

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — пт., 24.02.2012 - 21:17

Тебе решать по самочувствию. Пять дней атаки - не мало! Можешь посидеть дольше, продли до недели. Если надоело уже, то лучше на круиз перейти, чем сорваться совсем. На круизе все медленее, скачки веса могут быть большими, но это все нормально! Главное, мысленно на конец августа настраивайся и представляй какая ты красотуля будешь!

Изображение пользователя Olyatokareva.

Olyatokareva — пт., 24.02.2012 - 06:36

Я тоже на Дюкане . У меня сегодня третий день круиза:) за три дня атаки ушло 2 кг :-)

Изображение пользователя Keter.

Keter — пт., 02.03.2012 - 12:13

Привет) Пришла к тебе в гости и я))
Буду читать и поддерживать добрым словом! Удачи тебе и терпения! А главное, если захочешь сорваться, приходи сразу сюда,мы остановим! И фоткай себя,потом будет с чем сравнить и будет жалко терять результаты!!!
Ещё раз удачи!!!

Изображение пользователя Оксашкин.

Оксашкин — пн., 05.03.2012 - 23:45

да пока страшновато все это выглядит. Попозже малость.


С каждым днём хоть на грамм легче!

Изображение пользователя Ясочка.

Ясочка — сб., 03.03.2012 - 12:41

помню как я первый раз за последние 3 года боялась на весы посмотреть))) но ничего, решилась, купила и теперь каждое утро все под контролем))

Изображение пользователя VictoryD.

VictoryD — сб., 03.03.2012 - 14:54

Поздравляю!Скажите,а где вы покупали отруби и какие лучше?Я тоже хочу Дюкана попробовать.

Мечты сбываются,а если не сбываются-значит не очень-то и хотелось.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Vincentgoste
  • ДОСЯ
  • Калина