Блог HuchtogectBo

Я вот незнаю как поступить,сейчас начну собираться гулять,получается что приду вечером уже,и есть уже нельзя будет а захочется...
ЛУчше сейчас покушать перед прогулякой?
Или когда приду...но это будет во вред наверно((

День начался с зарядки+)
правда встала я поздно =)раньше не получаеться.
Позавтракала половина котлетки,половина помидорки и 3 ложки гречки не варёной,замоченной =)
пока чувствую себя нормально)
собираюсь гулять :)

Сегодня попробуем вывести всякую гадость из организма))
Поставила завариваться,1ч ложка ромашки+1 ч. тысячелистника +1 ч.зелёного чая.
Гадость получается редкостная,но мне помогало)
Ждёмс пока заварится)

Эффект понравился,первые дни сидеть на гречневой диете,т.е. гречка не варёная,просто замоченная на ночь,с соевым соусом немного и маленький кусочек помидорки...

Было много попыток и вот я снова решилась похудеть .
надеюсь на вашу помощь и поддержку,начинаем с завтрашнего дня ^^