День 13.

Вес 85.200 ужас :(
+200 грамм..хотя вроде бы нормально стараюсь питаться.Посмотрим что будет завтра
Очень устала за день,намоталась.
За день съето: суп - 41 ккал
хот дог после универа желудок начала есть сам себя а я ещё гулять пошла,пришлось купить хот дог,а то желудок даже болел.Не знаю сколько в нём ккал.Если кто знает,подскажите.
И вечером опять суп - 41 ккал.
Сегодня без спорта,ну если на дорожку только вечером если силы будут.
А завтра в тренажёрку.Может получится сделать кефирно йогуртовый день.