А я-то думала что меня это не обрадует!

Мне почему-то казалось что цифры на снижение меня радовать не будут, т.к. я сама их не считаю достижениями. У меня уже было 69,5кг, и не раз, и это даже опечаливать меня должно. Ан нет, я сегодня от этого в приподнятом настроении, значит пока двигаюсь в верном направлении. Правда сегодня с утра мне начинает хотеться больше кушать, а это значит что у меня запускаются механизмы по сжиганию жира)))) Ни чего страшного, осталось 55 мин. и у меня будет второй завтрак.
По питанию у меня вчера было малость многовато - 1700 ккал, из них 650 ккал на сладкое (халва, ирис и сок), из запретного были 200 ккал - сельдь под шубой, и 200 ккал - булочка.
Приемов пищи было - 5. (1-387 ккал, 2-160 ккал, 3-423 ккал, 4-50 ккал, 5-665 ккал)
Но в итоге отвес -500 гр. Пока обхожусь без физических упражнений, больше за счет питания пока снижаю вес.
И моя фотография хомячка с Н.Г., - 71 кг!)))