- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День третий, и последний
Главные вкладки
![Изображение пользователя elena.kiti. Изображение пользователя elena.kiti.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-52398.jpg)
ср., 30.10.2013 - 10:19 — elena.kiti
Странно, вчера ни чего не добавляла, не убирала, а в итоге вес на месте. Сегодня с самого утра голова ватная, тяжело. По этому решила немного поменять тактику. По питанию:
завтрак - геркулес с черносливом и медом
обед - суп овощной с зеленым горошком
ужин - салат из помидоров с луком
пью чай с медом
А вот с завтрашнего дня перехожу на белки. Чтобы не терять мышечную массу, а прощаться с жирами. Настроение сегодня среднее, и даже немного обидно что отвесиков не увидела. Но раз решилась, буду идти до конца)))
Осталось распрощаться с 9 кг!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог elena.kiti
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии