День третий, и последний

Изображение пользователя elena.kiti.

Странно, вчера ни чего не добавляла, не убирала, а в итоге вес на месте. Сегодня с самого утра голова ватная, тяжело. По этому решила немного поменять тактику. По питанию:
завтрак - геркулес с черносливом и медом
обед - суп овощной с зеленым горошком
ужин - салат из помидоров с луком
пью чай с медом
А вот с завтрашнего дня перехожу на белки. Чтобы не терять мышечную массу, а прощаться с жирами. Настроение сегодня среднее, и даже немного обидно что отвесиков не увидела. Но раз решилась, буду идти до конца)))
Осталось распрощаться с 9 кг!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.