итоги дня

весь день об этом мечтала) одеться тепло и удобно, засесть на кровати с ноутом, книжкой и чашкой горячего чая с медом) ням... хорошо)))
ну, что у нас за сегодня... кефир 300 мл, чая чашки 4 и еще пью, салат крабовый 250 г. салат в кафешке в 19.15 съела. еле запихнула в себя... но надо. нельзя без еды. а вообще есть не особо хочется. днем сильнее хотелось. к тому же порадовалась сейчас, достала теплую домашнюю одежду, футболка раньше плотно облегала, прям обтягивала, а сейчас свободно. бриджи на бедрах. хорошо)
продолжаем в том же духе. скоро пойду по своей любимой лестнице прогуляюсь, вверх-вниз. и пресс покачаю может быть.
а вообще, странно с салатом было... после буквально 3 ложек я наелась. еле впихнула в себя остальное. и ведь порция была небольшая! а рядом брат борщ и шаурму наворачивап... он от меня в шоке немного, похоже)