Блог Saleisha

Четвертый день прошел напрасно. Ни похудела ни потолстела.
С такими результатами переходим на 3 этап. Исключаем все мучное и сладкое.

Четвертый день будет без нововведений. Продолжаю стоять на втором этапе.

Начиная третий день перехожу на 2 этап: Ничего не ем в перерывах между еды, даже фрукты.

Второй день был ужасным. После шести безумно захотелось есть. Но ничего перебороли=)

Сегодня первый день похудения, теперь обратной дороги нет!
Решила что не буду сидеть на какой-то определенной диете. Для начала попытаюсь не есть после 18, для меня это будет первым этапом на пути к совершенству, а потом буду плавно переходить далее.