пн., 15.08.2011 - 17:13 — Катеринусик
Сегодня 3 день...вода...но еще добавлю отварной рыбы на ужин,т.к. сегодня иду на аэробику...Самочувствие хорошее,появилась легкость...Пока не взвешивалась...
сб., 13.08.2011 - 00:42 — Катеринусик
В общем у меня была немного перхоть...до сегоднешнего дня...сегодня купила шампунь фридерм цинк...и пасту сульсену 2%...шампунь дороговат...но результат впечатлил...абсолютно чистые,шелковистые волосы...намека на перхоть никакого)))
пт., 12.08.2011 - 12:50 — Катеринусик
Вчера делала горчичную ванну и глиняное обертывание с маслом апельсина...У меня по 0.5 см с ляшек ушло...И кожа стала глааадкая такая,шелковистая))В общем буду продолжать делать...
пт., 12.08.2011 - 12:46 — Катеринусик
Может я сошла сума,но я решаила с завтрашнего дня сесть на очень жесткую диету...Я надеюсь,что смогу выдержать...Потому что через 2 недели надо идти покупать одежду в школу...А я хочу купить нормальную одежду,а не балахоны...
Вот диета..чтож удачи...если продержусь буду гордиться собой...ну а после нее буду постепенно выходить...
1 день - зеленый чай
2 день - 4 стакана кефира
ср., 10.08.2011 - 12:37 — Катеринусик
Результат обертываний для похудения в домашних условиях
- Очищение кожи и ускорение регенерационных процессов.
- Вывод из организма лишней жидкости и токсинов уже после одной первой процедуры.
- Ускорение обмена веществ, улучшение кровообращения.
- Омолаживающий эффект, тонус кожи, насыщение кожи минералами и витаминами.
ср., 10.08.2011 - 12:37 — Катеринусик
пока вес продолжает снижаться,это радует...сутра кашку кушала...днем супчик буду...и пока никакого бега...быстрее бы поправится
вт., 09.08.2011 - 20:51 — Катеринусик
Ночью поднялась температура,заболело горло и конечно никакой диеты не было сегодня...Но кушала немного...супа куриного тарелку,чашку молока с медом...Пока болею буду кушать нормальна,но без жирного,сладкого...ну а ванны начну как поправлюсь...
пн., 08.08.2011 - 16:54 — Катеринусик
1 – горчичная ванна;
2 – ванна Клеопатры;
3 – содовая ванна;
4 – ванна по-голливудски;
5 – ванна из липового цвета;
6 – ванна из отрубей;
7 – скипидарная ванна Залманова;
8 – хвойная ванна;
9 – обертывание "испанский плащ";
10 – витаминная ванна;
11 – ванна Клеопатры;
12 – обертывание французских куртизанок.
Горчичная ванна для похудения
пн., 08.08.2011 - 12:43 — Катеринусик
9.08 Завтрак:протертое на терке яблоко, смешанное с соком лимона
Обед:салат(яблоки натереть на крупной терке,добавить мелко нарезанный зеленый лук и все посыпать натертым варенным яйцом)
Ужин:3 яблока
10.08 Завтрак"2 тертых яблока и тертая морковь
Обед:салат из моркови и яблок с лимонным соком
Ужин:2 яблока
11.08. Завтрак:1 вареная морковь и 1 вареная свекла,натертая на терке
пн., 08.08.2011 - 12:32 — Катеринусик
Сегодня решила последний денечек на творожке выдержаать...Наверно долго смотреть на него теперь не смогу)))Но результаты очень обрадовали....Ляшки похудели...И живот ушел))
Страницы
Новые комментарии