19 день

Всем доброго утра!
Сегодня у нас опять морозно минус 42 детей по всей школе 3 человека, тишина спокойствие. Сына с утра муж отвез в сад, 3 ребенкав группе ему стало жалко сынишку и он отпрасился с работы забрал его и приехал ко мне на работу, а сам отправился по делам.У сунишки любимое место у меня на работе это спорт зал, давно я туда не заглядывала, пошли поиграть в футбол, Дима спросил, что в этой комнате, я всегда думала что там раздевалка для девочек, ну зайди говорю. Сама зашла и просто упала оказывается у нас там тренажеры стоят. конечно старенькие, но сам факт, можно позаниматься и не платить за тренажерный зал.Ура!Ура!Ура. Решено после работы буду 40-50 минут на тренажерах заниматься, ноги попа, руки, пресс, штанга, гантели тоже не повредят. Оказывается это все вокруг меня было, а я дура и незнала. Плохо беговой дорожки нет, хотя можно и по залу побегать... блин хоть какой то плюс от моей работы.
Сегодня не взвешивалась знаю, что привес вчера на работе посидели, выпила вина, поела роллов, вообщем сорвалась, но сегодня в питании нарушений не будет.
СЕгодня сыр, огурцы(обед) на ужин кефир, разгрузиться нужно, после вчерашнего.
Ну а с понедельника меня ждут тренажеры.