....

Изображение пользователя HELGA111.

Доброго дня))
Вчера пешком домой пошла, бег и плавание, а отвеса нет... расплата за выходные, не сдаюсь сегодня с утра уже пешая прогулка, вечером тоже + бег и купаться :loveshower:, я становлюсь зависимой от бега.
Кс :loveshower: тати вчера впервые со знакомкой бегали, ей понравилаось, правда половину пути она прошла быстым шагом догоняя меня, но ничего втянется, я тоже с 5 минут непрерывного бега начинала а сейчас 20 маловато нужно увеличивать чувствую что могу дальше бежать... Теперь будем друг друга поддерживать. У неё парри за 3 месяца должна скинуть 10 кг, и тогда муж ей купит хорошие часики. girl_dance Странно почему мужчины не верят в своих жен? Или это так чтоб подстегнуть к похудению, загадка. Я вот своему говорю давай тоже на что нибудь так поспорим, так нет таки не хочет.... видать знает, что проиграет :spring9-2012:
Меню:
З: Каша овсяная, 3 конфетки, чай.
О: Опять плохая ничего не готовила для себя. Взяла 2 быстрорастворимые каши с черникой.
У: Суп грибной ( тяжеловато конечно), но жалко, вчера меня ждал, а я ряженки напилась. Ну я еще подумаю возможно и не буду))

Всем прекрасного дня и шикарного настроения :poceluy-299:


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Так у тебя на разгрузке отлично ушло,погоди немного и вес еще тебя порадует.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя HELGA111.

Ну да, я и не тороплюсь... просто приятно видеть отвесики хотя бы в 100 граммулек girl_cray2


Диеты на www.nadietah.ru

А я уж лучше буду стоять,чем видеть на ровном месте по +500,+200 гр.У меня сейчас и такое бывает.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя HELGA111.

Пройдет, если сама знаешь что не грешила позно ночью со вкусностями, то это так времено)))


Диеты на www.nadietah.ru

Желаю скоро увидеть отвес! :)
Про любимых парней... Мужей... Они все хотят чтобы мы не заплывали салом и были красотками. Но у всех нас бывают причины нашего ожирения ... Это роды, гормоны, стрессы, релакс что мужик рядом... Короче- мне даже жаль мужчин иногда :) разве кому-нибудь понравится Бред Пит если он потолстеет? Ага, все меня поняли :)
Не срывайся больше! И нафиг 3 конфеты лопать? Ешь 1 шт.:)
П.С. я сначала думала- писать или меня опять отругают... :)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя HELGA111.

Писать конечно, сегодня не за что ругать girl_wink


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя HELGA111.

А про конфетки, до 12 позволяю себе )))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЭЙХОРНИЯ.

laughter2 Я тут вспомнила своего мужа. Говорю давай если я 55 буду весить то волосы себе нарощу=) Нее..говорит фиг, только если реснички) Вот же жмот..) Ну я и ответила, что тогда продолжу жрать :dirol: А фиг ли он.

Бег это отлично) Жалко мне здоровье бегать не позволяет(

Они смогли! И я смогу!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя HELGA111.

А что такое? Даже по немножку нельзя?


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЭЙХОРНИЯ.

У меня почки больные. И я даже когда на работу если пешком иду, то спустя 5-10 минут ходьбы ускоренной начинает болеть бок. Что уж тут говорить о беге(

Они смогли! И я смогу!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя HELGA111.

Ну тогда вопрос снят, конечно не стоит при таком бегать. Но такой кайф после бега и в речку красота,на берегу тишина можно поплавать расслабиться и подумать...))) :spring9-2012:


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.