5-й день -300 гр

Главные вкладки

пт., 27.04.2012 - 09:58 — lego-lego

Видимо дальше сбрасываться будет совсем плохо, есть минусы
1. по 1-му в день появляются прыщики на лице
2. на губах появились заеды - явно не хватает витаминов, хотя я фрукты ем
3. т.к. почти каждый день я занимаюсь в зале 40-60 минут, чувствуется общая слабость, я не падаю с ног, но слабость ощущается.

Гречневая диета

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Irirna.

Irirna — вт., 08.05.2012 - 17:47

Дело в том, что организм не выведенные токсины откладывает в жир и и там их хранит, как огурцы законсервированные в банке. Как только мы начинаем худеть, токсины высвобождаются из жировой прослойки и иммунитет ухудшается. Кожа из-за недостатка жиров теряет свою эластичность и сохнет, поэтому становиться более уязвима ко всяким бактериям и вирусам. Поэтому и прыщи полезли и заеды образовались - ослабленная защита и ослабленный иммунитет. Пей очищающие чаи и много воды, чтобы токсины выводились из организма через пот и почки. Пей комплексные витамины, не все фрукты содержат нужное нам количество минералов.

Начальный вес 77.6, хочу 58.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer