День 7ой

Главные вкладки

Изображение пользователя Кутукова Алёна.
ср., 27.07.2011 - 20:40 — Кутукова Алёна

Добрый вечер красотки! :glad:
Итак.утреннему отвесу я была совсем не рада,т.к. его просто не было(ждала что уйдёт пол кило.ан нет.разочарована!

Сегодня съела
Завтрак:чашку зелёного чая с травами
Обед:мясо уже это без соли видеть не могу.поэтому на обед съела зелёное яблоко и 1 литр минералки
Ужин:2 маленьких нектарина.
всё.мой рацион на сегодня закончен.только зашла домой.
сейчас буду крутить обруч,качать пресс,если останутся силы,сделаю упражнения для ног.
Замечательного,яркого вам вечера! tease

Японская диета
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тайсица.

Тайсица — ср., 27.07.2011 - 20:58

Алёнка!! Держись!! Ты всё правильно и замечательно делаешь! А отвес будет! Только полпути пройдено! Я уже восхищаюсь твоей выдержке! Каждый раз твой пост сверяю со своей распечаткой меню и удивляюсь!! Кстати завтра у тебя в принципе сытный день

Изображение пользователя Кутукова Алёна.

Кутукова Алёна — ср., 27.07.2011 - 21:34

оой.так приятно слышать преободряющие и тёплые слова!!СПАСИБО!
ох даа.жду не дождусь конечных результатов.
сделаю фото до и после,если конечно будет хороший результат.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer