отчитываюсь!!!

Изображение пользователя lenivaja.

ага вот значит с чего начинается это трудное путешествие!!!Измерилась и ужаснулась!!!Как уже говорила пока прокопалась к этому сайту через просторы интернета поначиталась и понасмотрелась разного!!!Вот никого не хочу обидеть, это чисто мое сугубо индивидуальное мнение но я вот не понимаю как люди могут считать себя толстыми при весе 57 или около того килограмм!!! таким как я при этом совсем пристрелиться хочется!!!Ну да ладно что то я от темы отошла,короче седня ела до 12 кашу геркулесовую(честно говоря по консистенции напоминает ,пардон, сопли), малинку, витаминками запасалась, и еще чашечку кофе выпила!На самом деле для меня это считается маленькая порция, но я не привыкла есть по утрам так что за глаза хватило!!!Дотянула до обеда нормально, мой обед заключался в рыбе на пароварке и морковном салатике! Потом были занятия, так как я первый день занимаюсь, не стала вгонять свое тело в стресс, занималась 20 минут по программе, качала пресс.Вечер наступает а я хочу кушать!!!Но ничего буду терпеть. Видемо организм привыкший питаться в основном вечером, будет какое то время перестраиваться, говорят тежелее всего на системе минус 60 первые 2 недели, сжав зубы будем ждать терпеть!!!

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 75917456_large_tumblr_lnu5rzq6st1qg8vkzo1_500.jpg27.41 КБ

//www.nadietah.ru/imagess/knopki/4.gif)

Нравится: 
0

Комментарии

у меня тоже вес небольшой (это я в тему про тех кто 57 кг), но я хочу его удержать, ну и еще капельку сбросить! А для этого нужно выработать привычку правильно питаться) Тебе терпения-оно на первых порах очень нужно!

Изображение пользователя lenivaja.

Я говорю про тех кто в 57 считает что с таким весом невозможно жить страдают плачут. Но с моей колокольни будь я даже 67 уже была бы счастливее некуда. Но это опять все зависит от человека, рост тип фигуры кто то при весе в 60 будет выглядеть худышкой а кому то и 54 многовато!!!Я например уже и мужем и ребенком обзавелась так что просто хочу быть не болезненно худой, а здоровой безо всяких отдышек и тяжести. Хочу сама себе нравиться, но при этом не гонюсь за идеалами и стандартами.Так что как и говорила конечно навязывать кому то свое мнение совершенно не собираюсь.Каждый сам себе выбирает судьбу.
P.S: спасибо всем за поддержку, и еще раз не хотела никого оскорбить или обидеть!!!

//www.nadietah.ru/imagess/knopki/4.gif)

да чем меньше вес, тем, мне кажется, больше проблем мы видим..(по себе сужу).

Изображение пользователя lenivaja.

Просто иногда в погоне за идеалом можно лишиться здоровья.В принципе раньше меня вообще не волновало как худеть лишь бы эти ненавистные килограммы уходили, конечно не сразу я все же подорвала свое здоровье у меня стали болеть почки. и вот в чем вся суть вопроса когда в поисках спасительного сайта и поддержке я уже можно сказать потеряв всю надежду на нормальное похудение перерывала информацию наткнулась на статью одной девушки. Она вешала 59 килограмм и ей захотелось скиуть до 54-52.Вообщем 2 года она питалась очень скудно вообще себе ничего не позволяла, и вот она приблизилась к своей мечте 52кг, но теперь даже когда хочет не может кушать желудок уже не способен переваривать+ко всему прочему примешивается психологический фактор она боиться кушать!В ее дневнике вывешаны фотки так вот когда она была59, выглядела гораздо лучше чем в эти 54-52 и это не только мое мнение все кто цитировал говорил так же!!!И вот прочитав ее дневник я подумала, да лучше я буду полноватой повсем этим мировым стандартам,Чем МЕРТВОЙ и худой!!!
Да и я с вами согласна, что чем меньше до цели остается тем кажется что больше проблем. Но здесь мне кажется надо принять во внимание и сое физическое здоровье и мнение близких вам людей. Я не говорю про родителей ведь для них мы всегда лучше всех. Может любимый человек или братья, сестры или же ваш ребенок.

//www.nadietah.ru/imagess/knopki/4.gif)

Я тоже считаю, что не нужно быть болезненно худой .....Просто нужно комфортно себя чувствовать .....для меня при росте 167 , вес в 65-64 кг полностьюь устраивает girl_claping ....так что будем идти к поставленной цели... Удачи тебе и терпения !!!!!

"http://lines.nadietah.ru/">

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka