Три месяца на диете или минус один Андрюшка! :-) (с фото)

Итак! Сегодня ровно 3 месяца как я села на диету. d_sunny Решила подвести итоги. За 3 месяца я распрощалась с 15 килограммами!!! Это не тот результат на который я рассчитывала, но всё же не плохо! girl_dance Особенно если учесть сколько было нарушений!!! girl_crazy Надо заметить, что у моего маленького племянника Андрюшки вес как раз 15 килограмм. Тяжёленький! Так что я стала на целого маленького человечка легче!!! girl_claping
Итак:
Начальный вес - 82 кг.
Вес сегодня - 67 кг. ( было 66, но +1 кг благодаря КД)
Объёмы:
ОГ - 108 ---- 98 (-10см)
ОТ - 90 ---- 76 (-14 см)
ОБ - 108 ---- 97 (-11 см).
Всего: - 35 см!!!!!!!!!!!!!!

Фото в весе 82 кг у меня, к сожалению, нет... Хотя скорее к счастью! :-)
Поэтому вес на первых фото где-то 75-77 кг. Честно говоря, результатов я не вижу... :-( Но есть факты, поэтому я всё равно рада!!!
77.jpgya.jpg771.jpg772.jpg

Дальше дни сегодняшние!
671.jpgpvrvr.jpgckay.jpg672.jpg

Вот такие вот результаты...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Kaleri.

Слушай, ну здорво! Желаю дальнейших успехов!!! Умница!

:-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя .Евгения.

Умничка!!!!!!!!!Так держать!!!!!!!!!!Результат на лицо!!!!!!Удачи.А какой диеты придерживалась?

Спасибо! :-) Да диеты-то в общем особо никакой и не было! Просто стала кушать меньше, но чаще. Часто пью водичку с лимоном. Поменьше солёного и поменьше сладкого! Вот собственно и всё! :-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Commediante.

Как здорово :-) Вы молодец!!!! Отличные результаты :-)


Успех – это когда ты 9 раз упал, но 10 раз поднялся. Джон Бон Джови.

Спасибо! Надеюсь дальше будет лучше!.. :-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

по моему не заметить результат просто невозможно!!! хотя мы всегда склонны к самокритике!!! выглядишь на 5+

Спасибо! Очень приятно! :-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя КЕЛЛ.

Молодец!!!!! Очень классный результат!!!!

girl_in_love


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

зря вы так, результаты видны невооруженным взглядом - то что вы стали размера на 3 меньше сразу бросается в глаза, и щечки уже не такие пухленькие как раньше. вы молодец, с большого веса тяжело худеть, потому что долго))) а результата хочется как можно быстрее, это я по себе знаю)))

2 минуты во рту - 10 лет на бедрах

Изображение пользователя Оксашкин.

Прости, не хочется тебя обидеть, но не носи ты это сиреневое платье. Оно мало того что прибавляет тебе несколько кг, но и ещё такого тётенского покроя и вида, что на той фотографии кажется что сфотографирована женщина лет 40-45. А ведь ты же, судя по другим фотографиям -молоденькая девочка.


С каждым днём хоть на грамм легче!

Изображение пользователя Kotysya.

Нет слов!!! Моя челюсть на полу!!!! Умничка!!!! Аплодирую стоя!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Пелемешек.

привет!молодец,отличный результат!!!но можно тебя попросить-выбрось платье.оно тебе не идёт!!!и даже дома в нём не ходи...

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Девочки, всем спасибо за поддержку! girl_in_love А насчет платья - я ни на кого не обижаюсь! :-) К критике всегда относилась спокойно. Ведь со стороны, как известно, виднее! :-) Желаю всем отличных результатов и ежедневных отвесов!!! curtsey


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Таля111.

Умничка! И дальнейшего успеха!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Спасибо! :-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя MissaNissa.

Молодец, заметно! Хорошо выглядишь!

Изображение пользователя Barsuchiha.

У меня тоже юбилей!) с того момента, как завела дневник - 20 июля - потеряла 5 кг))

Как заставить себя не наедаться? Да никак! Оставайся ЖИРНОЙ!!!

:-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Умничка! По-моему, очевидно, что ты худеешь! Продолжай в том же духе! И я присоединяюсь!

girl_crazy Уж тебе ли не знать какой я была... Раз говоришь заметно, значит и вправду заметно! girl_dance Вместе мы теперь точно похудеем!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Здорово! Мне так нравится этот сайт girl_in_love !!! Будем делать из себя совершенство!

И мне нравится! Видишь, я даже тебя сюда подтянула! flowers-290.gif Вместе-то мы точно не дадим друг другу расслабиться! :crazy:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Калина