Быть или не быть?

Всем привет! Писать не было настроения, вернее, хвалиться было нечем- я всё там же, на том же рубеже, как скала! Откровенных зажоров не было, но и не голодала, хотя основу еды составлял кефир, творог, изюм вместо сладкого, отруби, ну и раз в день позволяла немного мяска. Голод или жёсткие диеты- это не для меня. В инете натолкнулась на предложения приобрести пошаговое руководство для похудения, некоторые даже предлагают помощь личного инструктора, гарантируют ,что похудение под их руководством пойдет семимильными шагами. Естественно надо заплатить сначала. Сначала, когда кг убегали довольно быстро, я не обращала на это внимание, а вот теперь задумалась... Может, под чутким руководством дело пойдет быстрее? Девочки, что вы думаете по этому поводу? Или уж дальше самой пробиваться?
Закончила делать презентацию своего завтрашнего выступления (вернее, мне сделали по моей схеме, сама ещё не умею) Завтра буду вещать на областном семинаре!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя WERONA.

Чтоли тебе мало нашего чуткого руководства? Или тебе нужно обязательно денег кому-нибудь заплатить. Здесь тебе бесплатно, куда ни ткни - профессор похудения. Только спроси и тебя завалят советами. А хочешь, сама читай. А пошаговый ведь может тебя на шоколадную-яблочную-кефирную или чай-вприглядку-на-торт-диету посадить. А голодая можно скинуть вес бесплатно и без инструктора. Я вообще для себя решила: буду худеть пока теряется вес. Установится - значит этот вес мой. Вот и всё. Простенько и со вкусом.


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Валь, ну не может такого быть , что бы при моём росте 165 моим весом являлись 79 кг! Мне явно надо ещё таять! То чуть ли не два месяца не могла выскочить из 81-80, а теперь на 79 заклинило! А руководство у нас на сайте действительно профессорское и такое тёплое! d_sunny Просто торопыжная натура покоя не даёт! Да и стереотип срабатывает- если за деньги, значит что-то волшебное предложат! Спасибо за правку мозгов- это своевременно было и полезно :chair:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя WERONA.

Так ведь налево ходить тебе никто не запрещает! Пробуй, если хочется. Для меня 99 кг тоже не идеальный вес, но насиловать себя не буду в любом случае. Всё же надеюсь расстаться с 10 кг легко, но постепенно, а там видно будет.


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Не-е-е, налево не пойду- денег жалко! Да и там будет то же самое. Я уж с вами... Просто думала, может, кто и пробовал такой путь, так мнение узнать.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя sovsem_neangel.

Давно-давно, лет 10-12 назад, обратилась в Питерский центр "Вита". Акупунктурное программирование. Звучит страшно, а на деле... учат считать калории, рассчитывать коридор калорийности, учат сжигать больше, чем потребляешь, о вреде и пользе разных продуктов... Психо-терапевтический сеанс длился часов 5-6. Но самое ценное, что я оттуда вынесла - главной идеей все равно остается: "Ты прежде всего Женщина, а потом уже начальник, мать и жена:)" К медитативным приемам было добавлено иглоукалывание. Мозги вправили неплохо, за 1,5 года я похудела больше, чем на 20 кг. Потому что соблюдала коридор калорийности и исключала продукты, которые (по мнению осноположника этого метода) помогают накапливать жир. До тех пор, пока соблюдаешь. Удержать не удалось.

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже третий год!*yahoo*

Жаль, конечно, что удержать не удалось, но все равно много полезного получила! Один психотерапевтический сеанс чегостоит! А мне вот наши беседы на сайте напоминают такой сеанс! Поговоришь с вами- и жить хорошо!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.