что съела за день

Главные вкладки

чт., 25.09.2008 - 18:20 — Enit

утро (около 11)- имунелли
- творог 200 гр.
- кофе с медом

перекус - 5 шт слив
- кусочек сыра
- кофе с медом

еще перекус - 2 шт. слив

вечер (18 часов) – кусочек вареной красной рыбы.
- 200 гр. Творога
еще сейчас мяты заворю. надеюсь, что больше не съем ничего.

Нравится: 
0

Комментарии

Enit — чт., 25.09.2008 - 18:26

так жалею , что съела эту красную рыбу, я могла бы ее и не есть, меня не тянуло даже, но мои родители знают, что я люблю рыбу и так не хотелось, чтоб они ко мне приставали, ведь разведут лекцию...

Изображение пользователя Irina_86.

Irina_86 — чт., 25.09.2008 - 18:28

ничего страшного!!!рыба полезная же!!!

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 25.09.2008 - 19:19

непонятно, чего ты жалеешь! Рыба - это же здорово!У тебя в меню в основном я вижу часто творог, мед, кофе, сыр. Мне кажется стоит разнообразить меню, может первое врем так и скидывается хорошо, но организму нужно многое и разнообразное. Мало и низкокаллрийно - еще не значит хорошо и что это панацея. Нужно выбирать различные продукты, я считаю.Чтобы сжигать жир - оганизму нужна пища, калории. Удачи, не обижайся, если что, просто мое мнение


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Enit — чт., 25.09.2008 - 21:01

да я знаю! я токо так пибаюсь 2-3 дня, просто хотелось вообще несколько дней минимум есть,( но не очь получается), а уж потом добовлять разнообразное и полезное.

Anestezia — чт., 25.09.2008 - 20:53

Отличное меню мне нравиться!

Enit — чт., 25.09.2008 - 20:57

)) спасибо.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина