)

итак...сегодня съедено:

завтрак- кофе+2 ломтя виолы и 1шт 125гр йоругт без наполнителя БУЭЭЭ :bad:
обед- творог 2.5% 250гр мягкий в баночке ням ням
пере"кус"- 0.3 сока киви-грейпфрут и что то еще, кисленько-горький
ужин- по 100гр клубники и черешни

и только что еще граммов 100 черешни :dash3:

пичялька :crazy:

физкультурой не занималась ибо все болит после вчера) но ходила много

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя wantfitin.

Белка бы добавить, особенно на вечер типа рыбки, яичницы или курочки. Черешня, как и банан, сильно много глюкозы содержит, ее только утром можно.

спасибо) я боялась, что она до утра не доживет mosking желающих было много)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka