Гениальная диета:)

Главные вкладки

пт., 19.08.2011 - 23:56 — Калоша и Галоша

С завтрашнего дня начинаю придерживаться следующей системы питания:

Первые три дня - огурцы, кефир, йогурт без добавок (в рамках разумного)

4ый день - свежевыжатый сок не более 1,5 л

5ый день - 0,5 кг творога, 1,5 л кефира

6ой день - салаты из свежих овощей с растительным маслом

7ой день - свежевыжатые соки

 

Во время диеты разрещается пить зеленый чай, воду. Необходимо натощак выпивать ложку оливкового или льняного масла, запивая 400 мл сырой воды. Через 15-20 минут можно приступать к завтраку. 

 

Кто-нибудь хочет присоединиться?)))

Нравится: 
2.5

Комментарии

Изображение пользователя Говорун.

Говорун — сб., 20.08.2011 - 08:03

Диета из серии "Прощай здоровье". Отличный способ в сжатые сроки замедлить обмен веществ в целях дальнейшего эффективного набора веса, нарушить гормональный фон, избавиться от нескольких килограммов мышц и обрести потрясающую дряблость тела, общую подавленность и нервозность. Худейте на голодных диетах!

julia_less — сб., 20.08.2011 - 09:24

+1))))))))

Калоша и Галоша — сб., 20.08.2011 - 15:03

потрясающе ироничный комментарий))) придется теперь как-то жить с этим всем! ах!(театрально теряю сознание)

Изображение пользователя Говорун.

Говорун — сб., 20.08.2011 - 16:16

Я б врагу не пожелала, но вы же сейчас думаете что-то вроде "со мной такого не случится" или "что может произойти за одну неделю", или "лучше я буду дряблая и худая, чем подтянутая и полная"...)

Ну я так думала, во всяком случае, и считала что те кто советуют худеть полноценно питаясь и занимаясь спортом - просто назойливые слабохарактерные лентяйки, которые не могут выдержать строгую диету и говорят о ней гадости, лишь бы самим не опозориться. Ах, времена были...)

Ну, дерзайте)

Калоша и Галоша — сб., 20.08.2011 - 19:23

Ни в коем случае не собираюсь спорить о вреде или пользе подобного рода диет. Здесь, знаете ли, каждому свое. Я знаю, что для меня подобные ограничения работают, я недавно сбрасывала на "тощей" - и организм даже не крякнул, что ему грустно или некомфортно. Насчет "повиснет" - это как бы врядли... Я много внимания уделяю спорту и различным средствам по уходу за телом.
Так что спасибо за переживания и комментарии, но они никак не отразятся на дальнейшем ходе моей диеты.
С удовольствием примкну осенью к худеющим на ПП!

Activ — сб., 20.08.2011 - 16:27

Ну это как бы одноразовая диета, и от нее будет только плюс, если один раз выдержать. А вот если взять за систему и всегда так питаться - то это уже будет капут.

Калоша и Галоша — сб., 20.08.2011 - 19:25

свят-свят-свят от такой системы на постоянной основе))))))) недели более чем достаточно))

chinzano — сб., 20.08.2011 - 17:43

и объяснять элементарное.Мне,например,хорошо идут монодиеты,и вес потом могу удержать,жрать как безумный просто не надо.А просто правильное питание мне без толку.При этом меня на них не мотыляет,еще и спортом занимаюсь,чтобы не мышцы худели,а жир.11 кг я уже сбросила,3 месяца удерживала,сейчас опять на моно.Так что каждому свое,если хорошо переносишь-почему бы и нет?"Полезных"диет вообще не существует,но тут уж приходится выбирать.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — сб., 20.08.2011 - 17:48

по поводу отсутствия "полезных" диет!
Диета она для того и существует, чтобы нормализовать состояние организма при каких-то недомоганиях.
А это же не диета. Любой спец подтвердит.

chinzano — сб., 20.08.2011 - 17:59

а не о похудательных.

Калоша и Галоша — сб., 20.08.2011 - 19:26

и для меня моно-диеты - это самый эффективный вариант для старта снижения веса!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ