Читтинг

То что я раньше называла "обожралась", в науке диетологии именуется не иначе как "читтинг" или загрузка.

Если вес встал, то рекоммендуется объесться вкусностями, но не чаще чем раз в две недели! Тогда организм верит в то, что вы его не к ссылке на Северный полюс готовите, и будет без опаски расходовать жир.

Вот круто!!! Да здравствует законная обжираловка 2 раза в месяц))) даже жить легче стало)))))

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Мисс Ольга.

Здорово то как. Как раз после 20 дней диеты мне можно сделать загрузку и по новой . Может и застоев веса не будет. Спасибо за инфу.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Barsuchiha.

Наконец-то я узнала, что такое читтинг))) только непонятно, от него толстеют или нет? а то я 3 недели сбрасывала 2,5 кг, а потом наела их за 2 выходных((((((((((((((( так что это был - неудавшийся читтинг??

Как заставить себя не наедаться? Да никак! Оставайся ЖИРНОЙ!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • НюткаЯ
  • Калина
  • Allegra_Julia
  • Bri