Ой вчера день был насыщенный эмоциями! Сначала моя мамулечка показала мне фотки со своего юбилея.Дело было в середине июля. В общем посмотрела я на себя со стороны и ужаснулась!!!
Ну вот и прошла я первые 6 дней Английской диеты. :happy:
2 голодных дня- литр молока и стакан кефира
2 белковых дня- завтрак кофе,обед рыбный бульон с кусочком рыбки,ужин кусочек рыбки, чуть сырка и стакан кефира.
2 овощных дня- завтрак 2 апельсина,обед овощной супчик, ужин салат и чай.
Девоньки, теперь у меня есть халахуп! Такой большой и красивый с пупырышками внутри! :happy8: Вот только подскажите мне со скольки минут в день надо начинать? И говорят от него сначала синяки бывают.
Ну вот и отпраздновала день рождения! Конечно кушала за столом почти все подряд.Алкоголь лился рекой :NY17: Ни в чем я себе в эту субботу не отказывала.
Привет девченочки! :loveshower: По быстренькому отчитываюсь о 6 лепестках. За 6 дней распрощалась с 3кг и 100 гр.,но так как в первый день был привес в 1 кг из за КД , то разумнее считать не 3 кг,а 2. Результат не плохой. Меня устраивает.Хотя почему то фрукты дали привес в 200 гр :cray: ,ну и ладно. :happy8:
Привет девченки! Не писала ни чего 4 дня.Думала , пройду еще один виток 6 лепестков,вот тогда и отчитаюсь. А сейчас меня прям осенило. У меня сегодня целый месяц,как я вернулась на этот сайт. :happy8: Надо бы подвести некоторые итоги.
Сегодня утречком решила начать еще один круг "6 лепестков".Но....меня посетили КД. Весы показывают привес в 1кг, ну это кажется закономерно.Так вот я думаю, а будет ли смысл в моей диете на этой неделе,или мне не видать отвесиков как своих ушей??? Что вы думаете по этому поводу?
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии