39-й день

Главные вкладки

пт., 08.08.2008 - 08:48 — МонА-мур

Сейчас у меня по плану:

Велотренажер

БодиФлекс 15 мин.;
покачать пресс - 50 раз;
поделать повороты - 70 раз;
отжиматься от стены - 20 раз.
и просто зарядка - чуть-чуть.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя манюник.

манюник — пт., 08.08.2008 - 10:27

Расскажи, если не трудно БодиФлекс помогает? Читала много. но заняться не решалась, честно сказать в результат не верила. Кажеться чушью дышать и худеть в объемах.


Аватары и анимация на GIFr.ru

МонА-мур — пт., 08.08.2008 - 11:21

Я не знаю, что именно мне помогает.
Я стараюсь побольше ходить пешком, занимаюсь БФ, ем только полезные продукты ;)
А теперь еще и велотренажер получила в подарок от мужа на ДР :)
Галка

душко иванка — пт., 08.08.2008 - 11:24

МонА-мур — пт., 08.08.2008 - 11:28

10
Галка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • viktoria.lotc