Ужин

Погуляла (6,7 км.)
Потом приезжала Заказчица, долго я с ней общалась :)
Вот и осталась без обеда :)
Зато только что выпила коктейль: стакан кефира 1% с молоком 0,5%

Стакан воды
Ужин:
100 гр. минтая,
тушенные кабачки, помидорки, сладкий перец,
10 раковых шеек маринованных
1 свежий помидор небольшой.

2 чашки чая
стакан воды

Попозже еще кефир попью и съем обезжиренный творог.