25 дней!

Изображение пользователя Похуделкина.

Чёрт! У меня вес колеблется +-1 кг уже недели две. Нет, не скажу, что я всё делаю правильно и почему-то не худею. Питаюсь правильно, но с количествами перебарщиваю, потому не худею. Но и не поправляюсь. А я хотела к сентябрю на 6-7 кг похудеть!))) Теперь мечтаю на килограмма 3 хотя бы.) Эх! Хотя, с другой стороны, может это хорошо, что я держу вес на одной отметке. Организм привыкнет и потом бодрее вниз пойдёт. Нет?)) а?)) В общем, сегодня буду строго следить за кол-вом съеденного. И завтра тоже! Пожелайте мне удачи!))

11.30 - 250 г тушёных овощей (морковь, цветная капуста, брокколи);
13.00 - два фаршированных перца, четыре больших куска хлеба, майонез, яйцо варёное, кусок мяса, овсяные хлопья, молоко, много-много капучино, шоколадка, ээ..вроде всё.

Итаааак. Много слов - мало дела. Вроде как худею, а вроде как обжираюсь. В чём дело? Сегодня больше ничего не ем - только вода. Завтра буду разгружаться на фруктах или овощах. Или кефире? Короче, надо брать себя в руки, а то похудела, теперь довольна и ем всё подряд. Фу! А ведь я всё ещё толстая.((

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadino4ka.

А у менятоже вот уже больше недели вес стоит: утром 61 а вечером 61.6-61.7 ......вот тоже жду когда на понижение пойдет ;)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Похуделкина.

Ага! Я вот тоже жду, а потом, блин, поем больше чем надо, так как ему с таким кол-вом еды ещё и вниз идти?)))
А у тебя, если тоже не наедаешься, вот-вот пойдёт вниз. Вес периодически застревает, я уже давно это заметила.)) Как при потолстении, так и при похудении. Застревает, постоит, а потом дальше идёт.)

Изображение пользователя Nadino4ka.


Да я даже не сомневаюсь что наш с тобой вес медленно но верно падает :) Знаешь, я вот в общей сложности сбросила 5 кило, но практически все штанцы стали мне великоваты........представить не могу что я буду носить когда дойду до своей цели в 55 кило .......

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Похуделкина.

Ой, для меня это тоже такая радость!))) Я очень хочу похудеть и полностью поменять свой стиль. Да и какой там стиль, я же уже очень давно жутко толстая и "наряды" мои были исключительно бабскими. Очень хочется выглядеть женственной девушкой, а не колхозницей.))
Сейчас тоже практически всё мне либо большое, либо очень большое. Это очень радует! Много всего выбросила уже без сожаления.)) Покупок пока сделала мало, по кошельку бьёт, да и надеюсь, что в скором времени ещё похудею. Предвкушаю этот момент!))

Изображение пользователя Nadino4ka.

Решила поболтать к тебе на блог зайти :) Слушай я об одиночестве....А я не замежем?

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Похуделкина.

Насколько мне известно - замужем!)))

Изображение пользователя Nadino4ka.

Ой :) я хотела спросить ТЫ замежем??? Вот и проявления моей невнимательности :P

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Похуделкина.

Нет, не замужем. У меня не складываются отношения с мужчинами.(

Изображение пользователя Nadino4ka.

Ну ё моё........ты просто заговорила об одиночестве, я залезла к тебе на страничку и увидела то ты всего лишь на 4 года меня постарше. Вот и подумала: замужем ты или нет :?

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Похуделкина.

Надеюсь, ситуация исправится.( Тяжело одной, хочется человека рядом.)

Изображение пользователя Nadino4ka.

Думаю что в совокупности: измениться внешне + измениться внутренне. Многое в жизни может поменяться ;) :D :)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Похуделкина.

Спасибо тебе большое за поддержку. Я тоже думаю, что после внешних изменений незамедлительно последуют и внутренние, а именно появится уверенность в себе, любовь к себе, желание общаться и показать себя другим. Сейчас я наоборот стараюсь постоянно быть в тени, т.к. сама себе очень не нравлюсь. Не нравлюсь внешне, да и ещё мне кажется, что я слишком глупа для того, чтобы со мной было кому-то интересно. Но я буду над этим работать!)

Изображение пользователя Nadino4ka.

О ГОСПОДИ !!!!!!! Да ты что!!!! Как же так можно о себе говорить???? :O ???? Бо балде сейчас настучу }:) }:) }:) }:) :P

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Milly.

ну ты что! нельзя так! это депрессняк... у меня вчера тоже самое было вечером, в мини варианте... подруга быстро мозги вправила) подтащила к зеркалу и чуть ли не орала, мол, ты видишь как похудели твои ноги, живот плоский, бока сошли практически... и что ты на себя наговариваешь?
так что успокойся. и научись себя любить

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Вот-вот, у меня тоже самое!!))))))))))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Milly.

будешь ходить во всем новом и маленьком:) надеюсь, я тоже

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Polly.

Удачи!!!!!
Вообще, на сколько по опыту знаю, есть такое понятие, как твоя норма. И если вес стоит на какой-то отметке - значит это твоя норма (Но так происходит когда ты на диете!!). Далее, эта отметка держится и держится. Главное ее пережить, не сорваться. А после стрелка будет падать вниз с космической скоростью! Главное - не сорваться!

Изображение пользователя Похуделкина.

Нее.. когда я весила 95 и стала худеть, у меня вес остановился на 91 и стоял очень долго. Затем пошёл вниз и застрял на 87. Затем очень долго стоял на 83, затем 81, затем 79, сейчас вот 77. Какая же это норма?))) Это всё гораздо выше нормы.)) Теперь жду, когда слетит до 75 и уже не удивлюсь, если опять застряну.)

Изображение пользователя Дай _Джим.



А если попробывать обойтись без хлеба,майонеза,шоколада?Трудно,конечно,но реально.Удачи

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Изображение пользователя julise.

попробуй три дня посидеть на ОЧЕНЬ строгой диете. типа йогурт, кофе, кефир и легкий бульон. без овощей и лишних углеводов. вот мне помогает.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина